Alles wat we in ons leven ervaren slaat zich op in ons lichaam. Stress is niet alleen mentaal, het zit opgeslagen in ons lichamelijke geheugen. Je fascia onthoudt elk moment van angst, verdriet, boosheid, verlies, mental load en trauma. Het onthoudt elke opgeslagen emotie en zorgt voor spanning in je lichaam. Deze opgeslagen spanning kan zich op termijn uiten in terugkerende fysieke, emotionele of mentale klachten.
Tijdens de behandeling ontstaat ruimte voor ontspanning, zelfinzicht en herstel. Elke sessie is een uitnodiging om diep contact te maken met jezelf, meer inzicht te krijgen en weer in verbinding te komen met wie je werkelijk bent. Een sessie brengt je zenuwstelsel tot rust en geeft ruimte voor energie.
tHUISKOMEN IN JEZELF
Bij Indigo zijn diverse behandelingen mogelijk. Elke sessie is uit te breiden met verschillende extra’s. Deze zijn toe te voegen via het boekingsysteem.
Massage
Een rustmoment voor lichaam en geest. Even niets hoeven. Een moment van stilte met alleen maar ontvangen en ontspannen.
- Voordat we starten bespreken we kort je doelen en klachten.
- De behandeling wordt gegeven op een zachte massagetafel in een warme ruimte.
- Je ligt op je buik met een handdoek over je heen.
- Bij deze massage behandel ik je nek, schouders, rug, armen en onderbenen.
- Trek bij voorkeur loszittende comfortabele kleding aan.
- Na afloop kun je nog een paar minuten rustig blijven liggen en je aankleden.
Cranio Sacraal therapie
Cranio biedt je de ruimte waarin niets moet, waar niks “gedaan” wordt en waar geen oordeel is. Cranio is aandacht voor jóu, in verbinding met je lichaam en met alle ruimte voor herstel, ontspanning en loslaten wat niet meer dient.
- Voordat we starten bespreken we kort je doelen en klachten.
- De behandeling wordt gegeven op een massagetafel met een extra topmatras in een warme ruimte.
- Je ligt op je rug met je kleding aan en eventueel een deken over je heen.
- Bij deze sessie behandel ik je hoofd en hele lichaam met zachte niet invasieve aanraking.
- Trek bij voorkeur loszittende comfortabele kleding aan.
- Na afloop kun je nog een paar minuten rustig blijven liggen.
Aroma
therapie
Bij de Aromatherapie gebruik ik zuivere essentiële oliën. Deze worden al eeuwenlang gebruikt vanwege hun krachtige eigenschappen. Aromatherapie combineer ik altijd met massage en cranio sacraaltherapie, hiermee krijgen we het beste evenwicht in jouw systeem.
- Voordat we starten bespreken we kort je doelen en klachten.
- De behandeling wordt gegeven op een massagetafel in een warme ruimte.
- Je ligt op je buik met een handdoek over je heen.
- Trek bij voorkeur loszittende comfortabele kleding aan.
- Na afloop kun je nog een paar minuten rustig blijven liggen.
Extra’s
Maak je reservering compleet met één van de extra’s
- Een magnesium voetenbad vóór de sessie
- Een benen- en voetenmassage
- Extra rusttijd na de sessie
Deze add ons zijn per stuk 15 minuten.
Hoe kan ik jou helpen?
Iedereen draagt een eigen verhaal met zich mee. Alles wat je meemaakt vormt hoe je denkt, voelt, kiest en reageert. Vaak uit zich dat ook in je lichaam, in spanning of klachten die je niet zomaar kunt verklaren. Als therapeut kijk ik met je mee, vanuit het lichaam; niet vanuit het hoofd.
Ik voel mee waar de diepere laag zit. Het lichaam vertelt altijd wat er nodig is voor herstel. Samen onderzoeken we die oorsprong en nodig ik je uit om weer ruimte te maken in jezelf.
– Voor vrouwen –
Die klaar zijn om weer écht te voelen wie ze zijn en wat hun behoeften zijn. Voor vrouwen die veel dragen en zichzelf meer dan eens voorbij lopen. Voor jou als je niet tevreden bent met hoe je je nu voelt.
En eigenlijk: voor álle moeders.
– Voor mannen –
Die kampioen zijn in functioneren vanuit hun hoofd en fysieke-of stressklachten ervaren. Voor mannen die weinig ruimte voor zichzelf voelen en het leven wat lichter mogen gaan zien.
– Voor iedereen –
Die open staat voor een behandeling die vaak niet in woorden uit te leggen is. Met last van onverklaarbare klachten, hoofdpijn, het gevoel vol of juist vast te zitten.
Voor iedereen met stress en behoefte aan ontspanning.
Gebruik de planner om je behandeling
te reserveren.
MAAK JE GEBRUIK VAN ÉÉN OF MEERDERE EXTRA’S?
PLAN DEZE DAN ZELF VÓÓR OF NA JE SESSIE.
